4月7日下午，市國資公司工會在多媒體會議室舉辦“員工心理健康教育講座”，特邀“心理導引療法”獨立創始人王舟所老師進行專題授課，公司黨委副書記、紀委書記、工會主席趙曉云主持活動并講話。
講座圍繞生命的意義與價值加強員工心理健康建設、如何建設獨立人格，以通過建立并實現個人規劃獲取成就感與價值感，向大家講解了不良情緒產生的原因以及危害，講座中，王舟所老師通過實例分析，讓大家意識到心理健康素養是個人綜合健康素養的重要組成部分，廣大員工要在工作和生活中悉心守好自身心理健康的“堤壩”，員工們產生陣陣共鳴與共情。
講座后，趙曉云指出，此次心理健康教育講座本著“以員工為中心”的理念，以提升員工的心理健康素養和心理調適能力為目的，通過講師授課引導大家掌握排解壓力、管控情緒，提升工作和生活質量的方法，提高解決困難和問題的能力，使每名員工都能以一個更加健康的心理、積極的狀態面對工作和生活。希望全體干部、員工在今后的生活和工作中重視和關注心理健康，努力做具備陽光心態的人，面對不同的工作崗位、工作環境，都能做到換位思考、積極應對。遇到困難和問題，要懂得如何疏導和化解不良情緒，時時以積極向上、健康陽光的心態對待家人、同事和朋友。 本次講座內容既有豐富的內涵又有生動的實例，員工們受益匪淺，大家紛紛表示，通過講座，找到了與家人、同事、朋友更好地相處模式，學習了如何克服工作、生活壓力，疏導和排解不良情緒。并表示，今年是公司發展的關鍵一年，要通過此次學習努力調整好自己的心態，把精力集中起來，把力量凝聚起來，全力以赴朝著公司的年度目標任務邁進，統籌謀劃好個人工作，以奮發有為的狀態，真抓實干的作風，為公司高質量發展貢獻個人力量。 |
